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寒冬“热”练积极备战新赛季

作者：小编　日期：2025-02-16 21:56:59　点击数：　

寒冬“热”练积极备战新赛季

　　利用寒假的契机积极开展冬季训练，组织各项目运动员积极开展训练，全力备战，力争在2025年新赛季和第十八届市运会上再创佳绩！

　　冬训前，普陀区少体校各项目教练团队根据运动员年龄、水平、特点，制定了科学合理的训练计划，确保训练高效、安全。此外，K1体育学校还专门开展了教职工消防安全培训，以此提高各运动队防火意识、增强自我保护能力，为冬训筑牢安全防线。

　　普陀区游泳学校组织运动队赴云南进行集训，通过水上训练与陆上训练相结合的方式，开展系统性、针对性强的训练，帮助队员夯实游泳技能基础，提升技术水平，培养团队意识，K1体育锻炼比赛心态。在外省市进行冬季高原训练，不仅提升了运动员的专项运动能力，对增强心肺功能等方面也有极大帮助，同时也为队员能够逐步提高比赛专项能力和速度打下了坚实的基础。过年期间，队员们为备战第十八届市运会放弃了与家人们团聚，坚持高强度训练。除夕夜，基地准备了丰盛的年夜饭，大家围坐在一起，度过了一个特殊的团年夜，虽有思乡之情，却也其乐融融。期待奋勇拼搏的他们在未来的赛场上收获佳绩！

　　为了用好冬训关键期，普陀足校男足高中组赴安徽繁昌开展集中训练，磨合比赛战术打法，整合高中年龄段队伍；有5支男足、女足队伍赴苏州参加2025第三届苏州“太湖杯”全国青少年足球邀请赛，1支男足队伍赴深圳参加攀翼群英荟·2025迎新杯深圳站比赛。运动员们与来自全国各地和国外的高水平队伍同场竞技，累积实战比赛经验，通过常规训练、外出集训、外出比赛等不同形式以训代赛、以赛促练，提高训练效率和质量，全力备战新赛季。

　　普陀区体育局高度重视冬训工作，统筹协调训练场地、器材、医疗等保障工作，为运动队提供全方位服务。强化安全意识，确保训练安全。各运动队始终把安全放在首位，加强安全教育，落实安全措施，确保冬训工作安全有序进行。

　　开学在即，本年度青少年各项赛事也将陆续启动，相信在全体教练员、运动员的共同努力下，普陀区体育健儿必将在新年新赛季中奋勇拼搏，充分发挥最佳的竞技水平和状态，再创辉煌！返回搜狐，查看更多